Po urodzeniu noworodek opuszcza bezpieczne łono matki i napotyka zupełnie nowe, chaotyczne i hałaśliwe środowisko wypełnione niezliczonymi bodźcami sensorycznymi. Nie potrafi zinterpretować pojawiających się doznań. Aby zapewnić natychmiastową reakcję na nowe środowisko i ułatwić przetrwanie, natura wyposażyła nowonarodzonego człowieka w niezwykłe narzędzie: odruchy.

Odruch jest automatyczną, nieświadomą, mimowolną i niezwykle szybką reakcją układu nerwowego w odpowiedzi na stymulację sensoryczną np. gdy dotkniemy gorącej powierzchni, cofamy rękę.

Metoda Arc-en-flex zajmuje się dwoma rodzajami odruchów: odruchami dynamicznymi i posturalnymi. Są one modelami, „szablonami” dla różnych funkcji życiowych takich jak oddychanie, jedzenie, wydalanie, poruszanie się, ochrona. Odruchy pozwalają noworodkowi na adaptację i egzystencję w powietrznym świecie, podlegającym grawitacji – świecie tak odmiennym od tego, który znał w łonie matki.Odruch przebiega zgodnie z cyklem integracji: pojawia się w określonym momencie (innym dla każdego odruchu), dojrzewa i po spełnieniu swojej roli integruje się w układzie nerwowym, aby ustąpić miejsca dobrowolnej, swobodnej i uporządkowanej motoryce.

Dzięki integracji odruchów, dziecko staje się samodzielną i samowystarczalną istotą.